09.06.2026 специалист ГБУ «КЦСОН Ардатовского муниципального округа» Куванова М.А. провела мероприятие по скандинавской ходьбе с гражданами старшего поколения в сквере «Чистые пруды, застенчевые ивы».
Граждане прошли определенную дистанцию для бодрого настроения и повышения физического и духовного тонуса.
Физические нагрузки умеренного характера благотворно сказываются на состоянии здоровья, а при скандинавской ходьбе организм насыщается большим количеством кислородом.
По окончанию мероприятия вручены подарки.
Занимайтесь спортом, любите себя и свое здоровье!
