Чтобы развеяться после зимнего затишья, улучшить самочувствие и повысить физическую активность, отдыхающие пенсионеры отделения дневного пребывания ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского м. о.» с энтузиазмом посетили ФОК «Олимп». Тренер Екатерина Максимова провела для них тренировку на спортивных тренажерах и комплексную гимнастику. После этого участники приступили к изучению скандинавской ходьбы: освоили правила обращения со спортивным инвентарем, научились правильно распределять нагрузку на спину и отработали технику ходьбы и постановку шага. «День здоровья» завершился приятным и полезным плаванием в бассейне.





