В отделении дневного пребывания ГБУ «КЦСОН Лукояновского района» организованы занятия лечебной физкультурой в группе здоровья. Занятия проводятся на платной основе по социально низким ценам.
Нет такого понятия, как старость, для тех людей, кто ежедневно устраивает короткие утренние пробежки, регулярно посещает бассейн, гуляет в парке с внуками, ведет здоровый образ жизни. Ведь для сохранения полноценного здоровья в пожилом возрасте необходимо обращать пристальное внимание на систематическое выполнение физических упражнений. Группа здоровья для пенсионеров – это то, что поможет людям преклонного возраста укрепить суставы, мышцы, повысить выносливость, увеличить координацию движений, поддержать в рабочем состоянии органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, как можно дольше остаться молодыми, подтянутыми и активными.
Инструктор по лечебной физкультуре подбирает для пенсионеров упражнения, которые исключают возможность повреждений и травм с учетом индивидуальных особенностей.