27 августа в парке Швейцария, в центре " Долголетие по Нижегородски" прошла очередная встреча наших сотрудников с гостями центра.
Было проведено:
✔️ практическое занятие с психологом "Твёрдый ум и ясная память" (когнитивный тренинг), целями которого являлось: активизация и развитие внимания;
корректировка памяти путем ее интеграции с мышлением и восприятием; тренировка логического мышления; развитие образного мышления и ассоциативной памяти; приобретение навыков переключения внимания с негативных мыслей и эмоций на положительное восприятие действительности; формирование мотивационных установок на самостоятельную работу над собой.
✔️беседа-лекция на тему "Профилактика нарушений памяти в пожилом возрасте". Гостям даны рекомендации по режиму дня, улучшению сна, правильному питанию. Предложены упражнения пальчиковой гимнастики, стимулирующие работу мозга и препятствующие старению организма. Занятия прошли в доброжелательной и доверительной атмосфере.
До новых встреч!!!
